Главная страница каталога статей  |   Добавить статью в каталог

Главная страница портала » Главная страница каталога статей » Публикация статей на тему » МЕДИЦИНА И ЗДОРОВЬЕ

Работает ли прессотерапия? Для чего это нужно и какие преимущества позволяет получить?

Вы часто слышали об этой практике и ее преимуществах, но не знаете, что это такое и как это работает? Мы объясним это вам в этой статье.

ПрессотерапияПрессотерапия – это специальная терапия, которая способствует лимфодренажу, тем самым устраняя лишнюю жидкость и уменьшая основные области скопления, такие как ноги и лодыжки. Прессотерапия уменьшает боль вследствие застоя лимфы и оказывает детоксикационное воздействие на весь организм.

Эта терапия проводится с помощью специального аппарата, который использует воздух для постепенного сжатия определенных частей тела: посредством сжатия жидкости выталкиваются к лимфатическим станциям, которые впоследствии их дренируют.

В каких случаях преимущественно применяют прессотерапию?

- Отеки нижних конечностей
- Целлюлит
- Лимфедема вследствие хирургического вмешательства

Почему прессотерапия важна? Ведь лимфодренаж улучшает кровообращение и уменьшает отеки, придавая телу здоровый вид и естественный цвет лица.
 

  • Эта методика используется не только в эстетических целях, более того, в некоторых случаях она является настоящим терапевтическим инструментом, улучшающим здоровье человека. Давайте вместе посмотрим все, что вам нужно знать!



  •  
  • Как работает прессотерапия?
    Прессотерапия в основном проводится в оздоровительных центрах, спа-центрах и медицинских учреждениях в зависимости от целей, которых вы хотите достичь. Специализированный персонал, использующий эти машины, посещает специальные курсы для получения квалификации.

    Прессотерапия работает более или менее как лимфодренажный массаж с той разницей, что давление осуществляется не руками, а с помощью аппарата. Довольно популярного в Испании, местные называют его: Máquina de presoterapia.

    Машина точно знает, какое давление необходимо оказать на каждую область тела, чтобы создать большее сжатие в конечностях конечностей.

    Вот как работает аппарат для прессотерапии:

    - Устройство состоит из больших бинтов, которые оборачиваются вокруг ног и рук и фиксируются специальными ремнями.
    - Корпуса подключаются через трубы к машине, подающей сжатый воздух.
    - Когда машина начинает работать, она закачивает сжатый воздух внутрь корпусов, которые надуваются, создавая внутреннее давление.
    - Машина модулирует количество воздуха для создания массажного эффекта, выталкивая жидкости от конечностей к центру тела.

    Для проведения сеанса прессотерапии не обязательно снимать одежду, однако желательно снять часы, браслеты и цепочки. Эта техника совершенно безболезненна, ощущение сжатия — как будто что-то плотно обхватывает наши конечности.

    Сколько длится сеанс прессотерапии?
    Это зависит от результатов, которых вы хотите достичь. Обычно сеанс может длиться от 30 до 60 минут.

    Преимущества прессотерапии
    Прессотерапия направлена ​​на стимуляцию лимфатической системы с целью улучшения оттока жидкости и уменьшения отеков.

    Хотя мы обычно ассоциируем лимфу с растительным миром, человеческое тело также снабжено лимфой — жидкостью, содержащей лейкоциты и помогающей нам реагировать на инфекции, поражающие наш организм.

    Преимущества прессотерапии:

    1. Расслабляет мышцы и уменьшает боль.
    Прессотерапия оказывает расслабляющее действие на мышцы, поскольку действует как массаж. Попеременная последовательность сжатий и расслаблений влияет не только на застой жидкости, но и на наши мышцы, которые расслабляются и расслабляются.

    2. Противодействует целлюлиту.
    Прессотерапия эффективна против целлюлита, поскольку способствует оттоку жидкости и устраняет ненавистный эффект апельсиновой корки. Целлюлит, по сути, представляет собой воспаление подкожной клетчатки, которое проявляется уплотнением и застоем жидкости, особенно в области бедер и ягодиц.

    3. Уменьшает отек и скованность.
    Прессотерапия подталкивает лишнюю жидкость к лимфатическим узлам, где они дренируются, а затем выводятся через мочу, благодаря чему конечности кажутся стройнее и легче. С уменьшением отека также уменьшается скованность, поскольку отек предотвращает и замедляет движение.

    4. Удаляет токсины, присутствующие в организме.
    С дренажом жидкости также удаляются токсины и отходы, которые накапливаются в организме. Прессотерапия улучшает кровообращение в конечностях, что способствует насыщению тканей кислородом, а также улучшает артериальный и венозный обмен.

    5. Тонизирует кожу.
    Прессотерапия, как мы видели, улучшает кровообращение в тканях, что также приводит к более подтянутой, упругой и компактной коже. За счет оттока жидкости устраняется подкожное воспаление, а следовательно, кожа может дышать и получать больше кислорода.

    6. Укрепляет иммунную систему.
    За счет оттока жидкости прессотерапия улучшает циркуляцию лимфы, что приводит к улучшению работы иммунной системы. Если лимфа циркулирует свободно, без застоя, лимфатические узлы менее перегружены и легче справляются с атаками болезнетворных микроорганизмов.



  •  
  • Благодаря прессотерапии лимфа дренируется, а вместе с ней и токсины выводятся из организма, тем самым уменьшаются отеки и скованность, улучшается кровообращение и иммунный ответ.

    Эта техника действительно оказывает системное воздействие на наш организм и воздействует на множество различных аспектов, улучшая общее состояние здоровья человека.



  •  
  • Противопоказания и побочные эффекты
    Прессотерапия считается безопасной и совершенно безболезненной методикой, однако есть некоторые побочные эффекты, о которых полезно знать:

    - Мышечная боль: Из-за чрезмерного расслабления из-за оттока жидкости в мышцах может возникнуть болезненное ощущение, которое, однако, носит временный характер и исчезает через несколько часов.
    - Покраснение кожи: даже если во время прессотерапии вы не снимаете одежду, сразу после терапии в точках контакта с аппаратом может возникнуть покраснение или раздражение. Это всего лишь эффект, обусловленный расширением сосудов, возникающим при надавливании на кожу. Не беспокойтесь, покраснение исчезает через несколько часов.
    - Побочные эффекты действительно минимальны и совсем не вызывают беспокойства, они просто вызваны длительным давлением аппарата.

    Противопоказания к прессотерапии
    Может ли прессотерапия быть опасной? Есть ли люди, которым не следует это практиковать? Какие противопоказания в этом плане?

    Беременность: Во время беременности всегда лучше проконсультироваться с врачом или специалистом, чтобы убедиться, что прессотерапия не подвергает риску будущего ребенка.
    Проблемы с сердцем: прессотерапия вызывает изменения давления из-за сжатия и отпускания аппарата. В частности, в конце сеанса лишняя жидкость выводится с мочой и, следовательно, происходит снижение артериального давления.
    Недавние переломы: В случае остеопороза или недавних переломов рекомендуется проконсультироваться с ортопедом, чтобы оценить, что давление, оказываемое аппаратом, не является чрезмерным и не мешает формированию костной мозоли и полному заживлению.
    Хирургические вмешательства. После недавних хирургических вмешательств применение прессотерапии не рекомендуется, поскольку чрезмерное сдавливание раны может привести к осложнениям или нарушению заживления тканей.
    Диабет: Людям с диабетом следует проконсультироваться с врачом перед проведением сеанса прессотерапии, поскольку лимфодренаж может иметь последствия для обмена веществ в организме.



  •  
  • В целом прессотерапия считается безопасной методикой для большинства взрослых и не требует особых мер предосторожности.

    Люди с ухудшенным состоянием здоровья или с особыми патологиями могут обратиться к врачу за советом, чтобы без опасений начать прессотерапию.



  •  
  • Альтернативы прессотерапии
    Как мы видели, прессотерапия применяется для уменьшения отеков и припухлости и помимо эстетического аспекта играет еще и важную терапевтическую роль.

    Есть ли альтернативы? В частности, есть ли какие-нибудь домашние средства? Для тех, у кого нет времени или возможности ходить в салон красоты или к врачу, есть альтернативы занятия прессотерапией в домашних условиях:

    Прессотерапевтические аппараты
    Аппараты для прессотерапии – очень простые в использовании устройства, не требующие особых знаний, их можно с комфортом использовать дома в любое время. Эти машины обычно охватывают ноги до колен или бедер, и им не нужно вручную вводить настройки подачи сжатого воздуха.

    Лимфатическая повязка
    Лимфатическое бандажирование обязательно должен выполнять профессионал. С помощью более или менее эластичных повязок терапевт может создать постепенное давление на всю конечность с эффектом, очень похожим на эффект прессотерапии. Эту методику применяют при лимфедеме нижних или верхних конечностей.

    Лимфодренажный массаж
    Лимфатический массаж – это не простой массаж, для правильного выполнения которого требуется определенная техника. Во время этого массажа лимфа направляется к лимфатическим станциям, что облегчает дренаж и уменьшает отек. Лимфодренажный массаж оказывает немедленный эффект, который, однако, имеет тенденцию ослабевать в последующие часы.

    Заключение
    Прессотерапия – это методика, которая способствует лимфодренажу и делает руки, ноги и живот стройнее и легче. Это лечение также способно уменьшить боль и улучшить кровообращение на тканевом уровне, способствуя выведению токсинов, накопившихся в организме.

    Прессотерапия использует сжатый воздух для сжатия и создания давления на определенные участки тела. Эффект аналогичен массажу с прогрессивными сжатиями и расслаблениями, который обеспечивает приятные и расслабляющие ощущения.



  •  
  • Прессотерапия – безопасный и безболезненный метод, но в некоторых конкретных случаях желательно обратиться к врачу, чтобы убедиться в отсутствии побочных эффектов.



  •  
  • Эта техника широко применяется в спа-центрах и медицинских центрах, но существуют и домашние версии аппаратов для прессотерапии, которые позволяют с комфортом получать те же результаты дома, даже не имея специальных знаний.

    Если вашей проблемой всегда были опухшие ноги или если вы недавно перенесли мастэктомию и опухла рука, прессотерапия — отличное средство для перемещения лимфы и оттока всей жидкости, которая застаивается в этой области.

    Примечание:
    Могут быть противопоказания, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Для лиц старше +18 лет.




Контактные данные автора


Категория: МЕДИЦИНА И ЗДОРОВЬЕ | Добавил: Alla (11.10.2023)
Просмотров: 138 | Теги: прессотерапия
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]



Спасибо за ваши рекомендации:

Нравится



Схожие материалы:

Яндекс.Метрика