Главная страница портала » Главная страница каталога статей » Публикация статей на тему » МЕДИЦИНА И ЗДОРОВЬЕ

Кризис среднего возраста у мужчин

Рано или поздно мужчина старается относиться к жизни по-другому. Он внезапно пытается задумываться о будущем и о возрасте, а беззаботная жизнь в окружении подруг и приятелей перестает его радовать. В это время у мужчины случается переоценка жизненных целей.

Заметив у себя что-то аналогичное, не впадайте в панику – это, так называемый, кризис среднего возраста. Огромное количество мужчин не воспринимают данный термин серьезно, до того времени, как только кризис их самих не коснется. И женщины, и мужчины в возрасте 30-40 лет проходят через это состояние, характеризующееся физиологическим и психологическим дисбалансом, например, ухудшается здоровье мужчины.

Данный период жизни психологи характеризуют довольно легко: происходит переосмысливание всего, что имеется в жизни. Карьерный рост и семейная жизнь – это основные цели мужчин в начале жизни, которые занимают все их мысли. Став старше и добившись конкретного уровня, мужчина пытается подводить итоги прожитых лет. Ощущая, что время проходит, появляется желание все перестроить и изменить.

А беды и трудности у любого свои. Кто-то думает, что он неудачник, а кого-то не удовлетворяют собственные победы. Исчезает желание работать над любимыми занятиями, нарастает неудовлетворение своей внешностью. Все это признаки кризиса 40 лет, и, если они вам знакомы не понаслышке, постарайтесь воспользоваться следующими советами, дабы быстро его преодолеть.

Постарайтесь переключиться на другие интересы и пытайтесь добиться успеха в новых задачах. Вокруг вас столько причин для радости, даже в мелочах! Может пора заняться тем, что вас правда интересует. Сделайте несколько несомненно смелых поступков: попробуйте выучить какой-то редкий язык, отправьтесь в путешествие, прыгните с парашюта.

От мыслей о своей жизни никуда не скрыться, но постарайтесь направить их в нужное русло: подумайте, сколько всего положительного вы реализовали, подумайте о своих положительных результатах. Позаботьтесь о своих близких, они помогут отвлечься от негативных мыслей. Не торопитесь полностью окунаться в виртуальный мир или глушить скорбь в алкоголе.

Переломный промежуток в вашей жизни – это дорога к переменам, но они должны быть к лучшему. Пройдя испытание «кризисом среднего возраста», мужчина следует на новый, не менее увлекательный, жизненный этап.



Контактные данные автора




Источник: http://seul.su
Категория: МЕДИЦИНА И ЗДОРОВЬЕ | Добавил: seulsu (31.10.2011)
Просмотров: 2152 | Комментарии: 1
Всего комментариев: 1
1 lasker   (26.01.2012 11:40) [Материал]
сами пробовали переключаться, заниматься другими делами? Когда кажется, что всё кувырком - работа плохая, жена не любит, а дети оболтусы. Одноклассник на лексусе, а ты на жигулях, сосед с шевелюрой как у Бандероса, а ты лысеешь? :)

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]



Спасибо за ваши рекомендации:

Нравится



Схожие материалы:

Яндекс.Метрика