 Соблюдение правильного образа жизни помогает снизить рецидивы и смертность от рака молочной железы. Нам необходимо инвестировать в медицинское образование.
Крупнейшие научные общества регулярно публикуют изменяемые рекомендации по образу жизни для профилактики рака. Но оказывают ли эти показания реальное влияние на снижение рецидивов и выживаемость при раке молочной железы высокого риска?
Ответ приходит из исследования, недавно опубликованного в JAMA Network Open, согласно которому строгое соблюдение рекомендаций по образу жизни для профилактики рака связано со значительным снижением рецидивов и смертности у женщин с раком молочной железы.
Целью проспективного обсервационного исследования DELCaP была оценка соблюдения рекомендаций Американского онкологического общества и Американского института исследований рака у 1340 пациенток с раком молочной железы высокого риска со средним возрастом 51,3 года. Как? Путем введения анкеты, в которой исследовался образ жизни, принятый в четыре разных периода времени: за месяц до постановки диагноза, во время завершения лечения, через год после включения в исследование и через два года.
Оцениваемый образ жизни включал физическую активность, индекс массы тела, потребление фруктов и овощей, потребление красного и обработанного мяса, потребление подслащенных напитков, употребление алкоголя и курение. Более высокий балл соответствовал более правильному образу жизни.
Сюда входило и профилактическое узи молочных желез.
ЧТО ПОЯВИЛОСЬ?
Большинство участниц исследования находились в постменопаузе (52,5%), идентифицировали себя как неиспаноязычные белые (83,7%), имели по крайней мере некоторое высшее образование (71,2%) и получили диагноз гормон-рецептор-положительного рака молочной железы (65,3%).
В течение среднего периода наблюдения 7,7 лет произошло 310 случаев прогрессирования заболевания (23,1%) и 222 случая смерти (16,6%). Однако анализы выявили обнадеживающий результат: более строгое соблюдение этими женщинами рекомендаций по профилактике Американского онкологического общества и Американского института исследований рака связано со снижением риска рецидива рака молочной железы на 37 % риска смертности в течение рассматриваемого периода наблюдения.
Эти данные свидетельствуют о том, что инвестиции в образование и разработку стратегий, помогающих пациентам соблюдать рекомендации по профилактике, имеют решающее значение.
РЕКОМЕНДАЦИИ
Последние рекомендации, которым следует следовать для профилактики после постановки диагноза рака, включают:
- поддержание нормальной массы тела
- соблюдение правил физической активности
- ешьте разнообразные овощи, фрукты и цельнозерновые продукты
- ограничьте употребление красного и обработанного мяса, фаст-фуда и других продуктов с высокой степенью переработки
- избегайте или ограничьте сладкие напитки
- избегать или хотя бы ограничить употребление алкоголя
- избегать курения сигарет
Примечание:
Для лиц старше +18 лет. Требуется проконсультироваться с врачом.
| 
